产品介绍当前位置:首页 > 产品介绍 老人要适量补点硒 发布时间:2022-07-06 00:04:56 阅读:次 来源:工具车厂家 老人要适量补点硒 缺硒可导致多种疾病的产生。中国保健协会食物营养与安全专业委员会的孙树侠教授介绍说,在我国,72%的地区都缺硒,老年人吃得本来就少,硒缺情况更严重一些。 目前,已查证的490多种疾病都是缺硒引起的,尤其是作为疾病高发人群的老年人,缺硒将有可能导致糖尿病、心血管病、急性心肌炎等病的发生。 此外,一些老年人患有的白内障、青光眼也和缺硒有关。据调查,目光锐利的鹰的眼睛中,含有1000多微克的硒元素,使得它能在高空中准确辨识运动中猎物的位置。 孙树侠介绍,国际营养专家早已指出,每日摄入200微克的硒可以有效地防止癌症的发生。300微克以上便可以对癌症起到一定的治疗效果。在美国,近年来已经将硒运用于多种癌症的治疗上,通过让患者每日摄入2000微克的硒,通过类似“以毒攻毒”的方式,治疗癌症,并取得了非常好的效果。 孙教授还介绍说,前几年北京地区曾统计过,平均每人每天摄入的硒仅为63微克,而且老年人是在这个平均标准之下,远远不及200微克的有效防病量。所以,建议老年人可以通过服用保健品补硒。 但要了解,硒吃多了也会不利健康,现在市场上保健品中的硒含量大部分都不高,都在安全摄入的范围内,能安全地使老年人增强自身的免疫力,防止各种疾病和癌症的发生。但要注意的是,老人最好以2~3个月为一个周期,最长周期不要超过半年,就换用另外一种品牌的硒保健品,这样符合细胞的代谢周期,对老年人更好地吸收、利用硒有促进作用。 (实习 治疗尖锐湿疣有哪些常用的方法包皮过长会引起哪些症状表现银屑病怎么医治胃癌在不同时期的症状表现 相关阅读 侯佩岑,早该告别周杰伦中低帮的AJ1黑扣碎和黑紫脚趾来袭 AJ1 mid、low黑扣碎和黑紫脚趾实物图赏析李宁锦绣阴阳开箱测评 李宁文武双全锦绣阴阳实物赏析风格酷似「大金表」联名!多彩 AJ1 Mid 下周发售《最长一枪》上映王志文领衔“神仙”演技团传闻中的陈芊芊手机免费观看传闻中的陈芊芊免费完整版泄露结局抢先预览 Kawhi Leonard 首款 New Balance 战靴「OMN1S」qt兑换券怎么获得,菜谱caipu789,松叶崩式,钢笔洋子是什么意思-健身器械-运动人生时装鞋既视感!全新两款 Nike Dynasty 17 TC 即将登场张杰“我想”巡演登陆厦门李荣浩“尬舞献吻”
老人要适量补点硒 缺硒可导致多种疾病的产生。中国保健协会食物营养与安全专业委员会的孙树侠教授介绍说,在我国,72%的地区都缺硒,老年人吃得本来就少,硒缺情况更严重一些。 目前,已查证的490多种疾病都是缺硒引起的,尤其是作为疾病高发人群的老年人,缺硒将有可能导致糖尿病、心血管病、急性心肌炎等病的发生。 此外,一些老年人患有的白内障、青光眼也和缺硒有关。据调查,目光锐利的鹰的眼睛中,含有1000多微克的硒元素,使得它能在高空中准确辨识运动中猎物的位置。 孙树侠介绍,国际营养专家早已指出,每日摄入200微克的硒可以有效地防止癌症的发生。300微克以上便可以对癌症起到一定的治疗效果。在美国,近年来已经将硒运用于多种癌症的治疗上,通过让患者每日摄入2000微克的硒,通过类似“以毒攻毒”的方式,治疗癌症,并取得了非常好的效果。 孙教授还介绍说,前几年北京地区曾统计过,平均每人每天摄入的硒仅为63微克,而且老年人是在这个平均标准之下,远远不及200微克的有效防病量。所以,建议老年人可以通过服用保健品补硒。 但要了解,硒吃多了也会不利健康,现在市场上保健品中的硒含量大部分都不高,都在安全摄入的范围内,能安全地使老年人增强自身的免疫力,防止各种疾病和癌症的发生。但要注意的是,老人最好以2~3个月为一个周期,最长周期不要超过半年,就换用另外一种品牌的硒保健品,这样符合细胞的代谢周期,对老年人更好地吸收、利用硒有促进作用。 (实习 治疗尖锐湿疣有哪些常用的方法包皮过长会引起哪些症状表现银屑病怎么医治胃癌在不同时期的症状表现