煮给宝宝的美味生菜鸡粥

煮给宝宝的美味生菜鸡粥

在家里负责照顾宝宝的宝妈我，每天都变着花样给我宝宝做好吃的，想让他尽量能尝试各种食物和吸收不同的营养成分，然后开心快乐地长大。

今天做了鸡肉末生菜碎粥

食材

生菜叶子两三片，鸡肉50克

生菜洗干净，切成碎碎做法

鸡肉同样也是洗干净，切成末

两者尽量舍得细小些，有搅拌机或者破壁机的话应该会很方便跟打得十分的细腻。

刚开始给宝宝辅食最好还是用的搅拌机破壁机，或者买现成的即冲米糊，我BB已经89个月了，可以自己煮粥给他吃的了，所以自己剁肉，剁菜都可以的。

我觉得宝宝能吃妈妈亲手的辅食后，虽然是有点繁琐和麻烦，但是心里更是美滋滋的，更幸福，而且大的好处是，节省了好多伙食费呢，买辅食的支出少了一大半，哈哈！

待粥开了并且快好的时候，先把鸡肉末倒进去，鸡肉熟了，再把菜碎倒进去就可以了！

生菜里含有的纤维，维生素；鸡肉富含蛋白，能量食物，这样子一碗粥，真心赞！

或许自己盛起来再自己加吧。细滑的粥品，其实除了BB吃，大人也一样可以吃的，不过对于大人来说，美中不足的就是没有放任何的调味料。

而且现在九月中了，天气渐渐变凉了，早上喝一碗这样子的生菜鸡粥也很暖和，还很健康啊！

对于我来说，也是十分的方便啊。粥一锅粥，姐姐的大娃也可以吃了才去上学，然后我的宝宝也能吃，我跟姐姐也能吃，而且慢慢就养成大家一起吃早餐的好习惯呢！

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