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【消息】中药减肥茶的秘方刮油除脂暴瘦10斤

发布时间:2021-01-02 23:40:01 阅读: 来源:工具车厂家

消脂排油茶

准备材料:何首乌、山楂、红薏仁、生地各10克。

制作方法:先把所有的药材用凉水洗干净,再放进水杯里,用热水冲泡就可以了。

效果:能够很有效的消脂,排出体内多余的油份。

注意事项:因为何首乌有刮胃排油的效果,有胃溃疡、胃食道逆流的人群要十分的注意,不能大量的饮用,还有就是,这款茶喝了会加快排泄,要是有严重腹泻的情况,那就要马上停止服用。

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减肥健身茶

准备材料:金银花20克,菊花20克,山楂50克,蜂蜜少许。

制作方法:先把金银花、菊花、山楂一起放进锅里,加入2000毫升的清水,煎煮30分钟后,把汁倒出来,再加水煮一次,再把汁倒出来,把倒出来的汁液放在火上加热,烧到微微沸腾后待凉,最后加进适量的蜂蜜就可以喝了。

效果:轻松的消除脂肪,能够加快通便,降低血压,具有很好的减肥效果。

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利湿除水茶

准备材料:泽泻、车前子、玫瑰、洛神花各10克。

制作方法:先把药材用凉水洗干净,把药材放进杯子里,加入热水500毫升冲泡就可以了。

效果:对于水肿型肥胖人士很有效果,消除水肿。

注意事项:泽泻、车前子都属于寒性药材,洛神花性微凉,这款茶属虚寒,要是手脚冰冷的人是不可以大量的饮用,还有就是,要是饮用后出现小便次数太多,就要马上停止饮用。

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